中医房事养生固精益肾固护阴精培益肾气增强精力方法分享 固精益肾，即固护阴精、培益肾气、增强精力的健身防病方法。如《三元参赞延寿书》云：“圣人不绝和合之道，但贵于闭密以守天真也。”所谓闭密以守天真，就是固精益肾之意。重视固精益肾是中医房事养生学的一大特色。古代医家曾提出许多固...