春季养阳秘籍通过运动和饮食提升身体健康 一位从事中医的朋友告诉我，保持健康的关键在于维护和增强身体的阳气。他以我丈夫为例进行了说明。我丈夫患有鼻炎，每当秋冬季节来临、气温下降时，早晨出门他就不断打喷嚏。然而，随着太阳升起和温度逐渐升高，以及人们开始活动身体，体...